Вряд ли кто-то станет спорить с тем, что спорт важен для общего самочувствия и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, изрядную часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес клуб - оптимальная (а порой и единственная!) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных заведений в Москве относится и Фитнес-клуб Свобода Фитнеса.
К примеру, здесь есть занятия стретчингом. Растяжка необходима не только хореографам и гимнастам, которым в силу профессии нужно уметь садиться на шпагат. Стретчинг развивает гибкость и учит владеть своим телом, а значит - помогает снизить вероятность получения травм, которые являются обычным делом не только при экстремальных нагрузках, но и в быту.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как пилатес, кроссфит, аэробика, фитбол, боевые искусства, кардиотренировки, танцы (зумба и др.), йога, калланетика, силовые тренировки, функциональный тренинг, body sculpt и свободные веса. В центре работают массажный кабинет, салон красоты, хамам, детская комната, тренажерный зал, СПА-салон, бассейн, солярий, финская сауна, бар и фитнес магазин, ведутся занятия для детей, семейных групп и корпоративных клиентов, есть специальные тренировки для беременных женщин.
Компания располагается по адресу: Москва, улица Водников, 2, стр. 2. Недалеко находится метро Спартак, Тушинская, Щукинская. Телефон: +7 (985) 007-97-04. Сайт: svoboda-fitnesa.ru. Рабочие часы - пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.
