Студия йоги English&yoga studio (рейтинг в справочнике Moetushino.ru - 2) предлагает жителям Москвы услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные залы и различные виды абонементов. В этом заведении вы можете в удобном для вас темпе постигать тонкости этой практики, объединяющей фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Это хороший шанс научиться концентрации, самоконтролю - и, конечно, обрести гибкое, подтянутое тело.
Аштанга- или хатха-йога подходит абсолютно здоровым людям. А вот система, разработанная Шри Б.К.С. Айенгаром, выделяется особой мягкостью, некой медитативностью и учётом индивидуальных особенностей строения организма, а ещё статичностью и очень внимательной отстройкой при выполнении асан. И главная цель здесь - достичь баланса между спокойствием и энергичностью.
Здесь также представлено такое направление, как хатха-йога.
Студия йоги English&yoga studio находится по адресу Москва, бульвар Яна Райниса, 32 и работает пн-сб: 06:00 - 22:00, вс: 06:00 - 21:00. Ближайшее метро - Сходненская. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (925) 465-48-87 или на сайте taplink.cc.
